Kennismaking en intakegesprek
Voor de therapie van start kan gaan, moet eerst duidelijk zijn wat er aan de hand is. U krijgt daarom een uitnodiging voor een intakegesprek. In dit gesprek wordt uw hulpvraag/klacht nader geexploreerd en uw motivatie of psychotherapie voor u geschikt is. Als dat het geval is volgen meestal nog een of twee gesprekken om uw problematiek verder in kaart te brengen en tot een behandelplan te komen. Tijdens deze gesprekken zal ik proberen uw problemen zo goed mogelijk in kaart te brengen. Er worden u vragen gesteld over uw huidige situatie, uw werk, uw hobby’s, en over uw relatie(s). Van belang is ook uw voorgeschiedenis. Wat hebt u zoal meegemaakt, hoe is uw leven tot nu toe verlopen; wat ervaart u als positief en wat als negatief?
Het kan zijn dat aan u gevraagd zal worden om een of meer vragenlijsten in te vullen, om klachten en problemen te verduidelijken. Ook zal ik u vragen wat u tot nu toe heeft geprobeerd om de problemen op te lossen en wat u nu wilt. Verder welke ideeën u heeft over het veranderen van uw situatie. Op basis van deze gegevens zal ik een diagnose stellen.
Uw persoonlijke situatie
Ik maak ook een inschatting van uw incasseringsvermogen en van uw persoonlijke omstandigheden om te beoordelen of therapie, en zo ja welke specifieke vorm een passende vorm van hulp is. Een therapie kan heftige gevoelens losmaken en angst of spanningen met zich meebrengen. Dat moet u aankunnen. Als iemand in zijn privé-leven grote veranderingen doormaakt of recent nare dingen heeft meegemaakt, kan therapie te veel zijn op dat moment. Het kan zijn dat ik u dan adviseer om een andere vorm van hulp te kiezen. Soms kan het zijn dat het (nog) niet het niet het juiste moment is om in therapie te gaan.
Advies voor therapie:
In een adviesgesprek zal ik de mogelijkheden voor therapie met u bespreken en u een voorstel doen voor een bepaalde vorm van therapie. Ik zal u ook in grote lijnen uitleggen wat de therapie inhoudt en hoe er gewerkt zal worden.